用語「エストロゲン」は、一般に、女性ホルモン群に属する生物活性物質。彼らは、女性の体と男性の体の両方で行われる重要なプロセスの規制に参加しています。エストロゲンは、生殖器系および副腎皮質の器官によって産生される。女性では、産卵は卵巣で起こる。男性では、ホルモンエストロゲンははるかに少ない量で生成されます。卵はその生産に責任があります。さらに、エストロゲンは、アロマターゼ酵素の影響下でのホルモンテストステロンの変換の結果として現れる可能性がある。体にホルモン作用を及ぼす物質は外部から来ます。食物にエストロゲンが含まれています。したがって、食事量を変えることによってその量の調節が可能である。
女性の生活の中のエストロゲン
ホルモンエストロゲンは、女性の生活の生殖期間。そして、このホルモンは子供を持つ能力だけでなく、彼は体全体の正常化を担当しています。このホルモンのために、女の子の姿は女性性を獲得し始めます。脂肪組織の分布はエストロゲンの影響下にある。また、このホルモンはカルシウムの吸収に関与し、心拍数にも影響します。これらすべての要因が女性の生活の中でエストロゲンの重要性を決定します。その不十分な生産は深刻な健康問題を脅かす。したがって、閉経期には、女性ホルモンエストロゲンを含む食品を食べることが推奨されます。
男の体に及ぼすエストロゲンの影響
エストロゲンの男性的産生体は正常な現象であり、その過剰は健康上の問題を引き起こす。テストステロンの発症が抑制される。雌型による乳腺の増加および脂肪沈着の形成がある。性機能の違反があります。しばしば、この現象の原因は、男性が大量に消費する食品中のエストロゲンである。しかし、エストロゲンがなければ不可能です。人間の体内に彼が存在することは、以下の機能を維持するために必要です。
どの食物がエストロゲンを含んでいるかをどのよう
年齢とともに、人のホルモンの背景が変わります。生物
