喫煙...どうして正式に禁止されていないのですか、私は正直に言うと、決して理解できません。
現代の若者の生活の中で時折ハードストレスが入り込み、彼は悪い習慣の中で慰めを探し始めるが、周囲には多くの広告がある。喫煙は心理的には問題からしばらくの間緩和されるので、悲しい考えから逸脱し、それによって依存関係が形成されます。不快な状況が発生するたびに、機械の手は親切なツツがあるポケットに達する。何故か彼らはそれがファッショナブルでクールだと思うので、老人を見て、愚かさのために十代の若者たちは煙草を吸い始めます。彼らはまた、大人のように、喫煙に心理的依存を生み出します。そして、常に肯定的な喫煙をやめることの結果は、気づかないようにして、うつ病などの新しい言い訳を発明しようとします。
喫煙は破壊的であり、体にかなりの害を与える。肺が詰まり、血液に酸素がなく、その結果、多くの内臓が完全な潜在能力を発揮できず、心臓の問題が始まり、息切れが現れます。したがって、この有害な習慣があなたの人生で発生する場合は、できるだけ早くそれに別れをする必要があります。
喫煙をやめることの結果は肯定的です。 血液が十分に酸素で飽和され、一酸化炭素清め、脳卒中や心臓発作のリスクが減少する一日、二日 - - 神経系はその機能を回復し、本体は明るさを忘れますと、通常の約20分の圧力と心機能を、8だと思いますにおいや味がより飽和するようになります。辞職は新陳代謝や血液循環を改善し三ヶ月後に、肺はより良い第三に作業を開始します。あなたは9ヶ月間喫煙していない場合は、あなたの肺は最終的に回復し始め、それによって大幅にすべてのヘビースモーカーが忘れられない、鼻水や咳を低減し、息の疲労や息切れは、ほとんどあなたの人生から消えます。保証を終了した年冠動脈疾患や心臓の変性を獲得する確率を減らします。
いくつかは恐怖のために終了することを恐れている脂肪になるはい、確かに、多くの人がタバコに場所がないその一つで新しい生活を、開始後に体重が増えています。男は、特に一日を通して一定の咀嚼を開始し、彼のために不快な状況で、何かお口を行うことが習慣です。それは明らかです、そして、鱗のどんな矢印も上がるでしょう！しかし、あなたはより便利で楽しい何かを自分自身を占めることができる - 腕立て伏せに、例えば数回、プレスを振るか、他の演習を行います。それで体はいつもうまくいく！だから脂肪を得ることを恐れて喫煙をやめるのを恐れないでください。喫煙をやめることの結果はもっと有益です！
その結果についてもう少し話しましょう。喫煙者と喫煙者の生活。朝の喫煙者は口に非常に不快な臭いがあり、その感覚は猫が入ったようなものであり、口の中ですべての汚れた仕事をしました。正直なところ、笑わないで、感覚はまさにそのようなものです。喫煙は肺のシステムと持久力に有害であるため、走ることはほとんど不可能になります。一定した嗜眠、過敏症、スモーキーな髪、不快な匂い、暗い歯、無限の渇き - 禁煙を受けることに関心がなければ起こります。数年後には、痛みを伴う咳に悩まされ始めるため、必ずしも院内医とのアポイントメントを受けることになります。
喫煙後は何もしたくないが、より積極的に移動してスポーツをするため、弱点や気分が保障されます。そんな人生が必要かどうか考えてみてください。そしてそれはまったく人生ですか？
