セロリは非常に一般的な野菜ではありません私たちのキッチン、そして完全に無駄です。結局のところ、それに含まれる膨大な量の有用物質に加えて、彼は元の味のスパイシーな料理を追加します。スープからスナックまで、ほとんどの料理に使用でき、他の野菜や肉との組み合わせも可能です。
セロリとチキンと非常においしいサラダ、以下のレシピに従って調製した。これは、セロリのルートを必要とする - 約200グラム、ゆで鶏の胸肉の同じ量、リンゴのペア、チーズの100グラムとクルミの一握りを。セロリが茹でられ、リンゴがきれいになる。すべての成分は、チョコレートを除いて小さな立方体にカットされます。オーブンでナッツを少し乾燥させます。この時点で、サワークリームソースを用意しました。サワークリームの彼オンスガラスのニンニクのみじん切り、1マスタードとケチャップ大さじ、醤油小さじ、ハーブ（例えば、パプリカ、マジョラムなど）、またはスパイスを追加します。すべてが完全に混合されています。このようなソースのカロリーはマヨネーズよりもはるかに少なくなり、サラダの味はより優しくなります。接地肉鶏、みじん切りセロリ、リンゴ及び粉チーズ：サワークリームの混合物は、次の順序で配置されるレタスの層を被覆されています。上に、料理はナッツで覆われています。セロリとリンゴだけでなく、鶏や他の成分とこのようなサラダは栄養が、ビタミンや他の有益な物質でも有用であるだけでなく、金持ちではないでしょう。
日本料理では、できるレシピもありますセロリやチキンとサラダを作るのに使う。 300グラムのチキンフィレと同じ量のセロリ（茎）を取る必要があります。フィレを深皿に入れ、数杯の醤油、ニンニク、調味料を加えます。ピッキング時間は30分です。この間のセロリの茎はきれいにされ、薄い細片に切断される。フィレは加熱されたパンに配置され、調理されるまで揚げられます。冷たい肉はストリップで切った後、鶏肉とセロリを混ぜ合わせ、次のようにして準備したソースで服を着る。 100グラムのマヨネーズに、チキンスープ、白ワイン、マスタード（味）、醤油の大さじ1杯を加えてください。結果として、セロリと鶏肉を含むサラダは、低カロリーの柔らかく風通しの良いものになるはずです。
ゲストの突然の到着のために速いシンプルなサラダレシピ。セロリ、燻製胸肉（グリルをとることができます）、ミディアムキュウリ2個、缶詰のエンドウ豆の半分、タマネギ、マヨネーズの2つの茎が必要です。乳房は細かく細かく切ってあり、セロリは細い細片に細断されています（ここでは新鮮です）。キュウリは粉砕される。準備されたサラダボウルでは、すべての成分が配置され、マヨネーズを着けてよく混合されます。あなたは醤油のスプーンをいくつか追加することができます、これは料理に珍味を追加します。
チキンのレシピがありますラスクとゆで卵を加えたセロリ。これを行うために、茹でた鶏を小片に切断する。セロリの茎は大皿の上を擦る。卵はフォークで混練することができます。成分を混合し、混合する。それはまた、砕かれた緑、マヨネーズ、そしてあなたが自分で準備することができるブレッドクラムを振りかざした料理の上に加え、あなたは既製品を購入することができます。
セロリは、サラダは新鮮で、調理された形で提供されます。さらに、熱処理の間に、この驚くべき野菜に含まれる有用物質のほとんどが破壊されるので、最初のものが好ましい。
したがって、セロリとチキンとサラダは、家庭のお祭りや様々なお祝いに欠かせないものになります。これらの製品のために存在する多数のレシピは、その調製方法を大幅に多様化するでしょう。
